02/10 10:48 纸鸢

材料:茄子、土豆、尖椒、淀粉、葱、蒜

1.茄子去皮切块洗净,撒上淀粉,均匀的包裹上。土豆也切块备用

2.锅中热油,将茄子河土豆放入锅中,油温五成热,小火慢炸。

3.炸至如图焦黄色即可捞出备用。

4.锅中留油,放入切好的尖椒,十几秒即可捞出。

5.待油温上升后,放入葱花、蒜末,炒出香味。

6.加入一勺水、生抽、耗油、盐、鸡精,搅拌均匀,熬成汁。

7.最后放入茄子、土豆和尖椒,翻炒均匀后倒入水淀粉,即可出锅。

这道地三鲜既好吃又不油腻,正好在这春节过后吃,吃腻了荤菜,换个素菜尝尝


