如今和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子过得红火，马上就要五一小长假了，计划好怎样度过了吗？是宅在家里？还是开启一次自驾游之旅？做为男人，不管怎样度过，不妨趁着现在给自己和家人备上一些营养美味的食物。你可千万不要幻想去了大城市到处都能买的到，人生地不熟的，浪费时间买吃食的话，哪有精力去游玩呢？
生蚝它所含的锌元素对老人和孩子也很合适，我们可以备一些干生蚝备在家中，外出游玩的时候可以带上，吃起来干净又方便。另外，上班的时候也可以带一点，饿了随时可以补充一点。生蚝干是没有抽过油的生蚝干哦！所以它除了保存了原来的营养之外，也保留了原来的味道！其外形颗粒完成饱满，个体大小均匀，味道非常独特，用于熬汤煲汤等都是上品。
无花果成熟的季节，相信很多朋友也吃了不少，它味道清香生津止渴，十分讨人喜欢。无花果营养丰富，甜甜的有着特别的味道，它却含有丰富的酸性成分，富含氨基酸、VC，清香酥脆超好吃。
我们都知道黄花鱼好吃，其实黄花鱼不仅好吃，还含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。尤其是它含硒量较高，能清除人体代谢产生的自由基，延缓衰老。深海捕捞的新鲜小黄鱼制作，鲜亮的色泽，肉质紧致饱满，无头，拍照发给我，是用新鲜的黄花鱼晒制而成，太好吃了。
