夏天出汗多，多吃这种肉，比鸡鸭肉滋补，价格便宜，常吃不生病
又到了8月份了，想起去年8月，我还在老家避暑呢，今年没时间回去，在大城市里太热了。这样的天气，即使是早上，吃个早餐也是满身汗，因为比较怕热，所以很会出汗。会出汗其实是汗腺发达，有好处也有坏处，坏处就是夏天满身的汗臭味。
夏天出汗多，多吃这种肉，比鸡鸭肉滋补，价格便宜，常吃不生病。它就是兔子肉，兔子肉是很好的滋补食品，具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。所以兔子肉非常适合在夏天食用，而鸡肉、牛肉、羊肉这些夏天要少吃，吃多了容易上火。兔子肉的价格还便宜，饲养的肉兔价格不贵，十多块钱一斤，比鸭肉还便宜。兔子肉的肉质特别细腻，很好消化，老少皆宜，所以夏天买点兔肉吃，滋补身体，又不会上火，一举两得。兔肉怎么吃呢？可以煲汤，也可以爆炒，下面教大家煲汤的做法，一起来看看吧～
【炖兔肉汤的做法】
食材：兔肉、淮山药、薏米、姜、盐、料酒。
做法：第一步，将兔肉斩成块，清干净，然后放入炖锅中。
第二步，将淮山药去皮切块下锅，薏米淘洗干净一起下锅。
第三步，再加姜片，倒入少许料酒和适量水，大火烧开，转小火煲两个小时。
第四步，最后加点盐调味，出锅撒些葱花就可以直接食用了。
小贴士：
1、兔子肉细腻，口感特别鲜嫩，也没什么腥味，加点料酒，腥味都没了。
2、兔子肉好吃又滋补，吃了还不会上火，夏天吃再合适不过了。
