这道菜常常被拿去为鸡鸭，实际上它是补钙法宝
在春天，我的母亲将从市场上购买一些新鲜出土的水萝卜。当吃面条时，萝卜通常会被磨成面条，或者用蘸酱吃。这两种饮食方式在我的家庭中持续了至少30年。您也可以尝试一下。
萝卜上方的叶子经常被扔进垃圾桶或喂养鸡和鸭。除了我的母亲，还有很多人会扔掉这种萝卜。
炒萝卜碎肉
后来，当我接触营养时，我意识到这种萝卜是蔬菜中当之无愧的“钙王”。富含的钙不能超越任何种类的蔬菜。每100克的钙含量甚至超过大豆的钙含量。 1倍以上。对于因缺钙引起的腿部痉挛的治疗，如果经常受到腿部痉挛的折磨，最好在进食10天后改善腿部痉挛的问题。
炒萝卜碎肉
读完之后，你会将这种蔬菜扔进垃圾桶。、喂鸡和鸭是很可惜的。
那么我们花点时间看看萝卜应该怎么吃！
成份：萝卜缨400克、碎肉100克
辅料：1勺盐、 1勺酱油、洋葱4号5x1776食用油50克
实践：
一个、萝卜洗净和排水；
炒萝卜碎肉
2、萝卜切碎切碎；
炒萝卜碎肉
三个锅内加热，倒入食用油，撒上葱花，炒香；
炒萝卜碎肉
4、将碎肉放入油锅中翻炒；
炒萝卜碎肉
5、，炒至熟，撒上一匙酱油；
炒萝卜碎肉
六，、最后，将萝卜放入锅中翻炒约30秒，然后放入1匙盐，然后在锅前翻炒几秒钟。
